ЗАРЯДКА https://youtu.be/4qqwyEHkseE

СТРОЙОВІ ВПРАВИ  https://www.youtube.com/watch?v=Zesy7ZLLL-o 

ЛЕГКА АТЛЕТИКА  

СТРИБКИ ТА СТРИБКОВІ ВПРАВИ    https://youtu.be/h6Zy5tosvgw 

Послідовність навчання: 1. Стрибки на місці на обох ногах без певного положення рук (поступово збільшуючи висоту стрибків). 2. Стрибки на місці на обох ногах з певним положенням рук. 3. Стрибки на одній нозі потім - на інший. 4. Стрибки на обох ногах з невеликим просуванням уперед. 5. Стрибки на обох ногах з поворотами направо, наліво. 6. Стрибки на одній нозі з поворотом на право, на ліво.

                   https://www.youtube.com/watch?v=L8o9svCoDrg                 

СТРИБКИ В  ГОРУ СПОСІБ ПЕРЕКРОКУВАННЯ     https://youtu.be/kdms4eGh8-4