Техніка безпеки https://www.youtube.com/watch?v=BDoiFGQyApE&t=35s 

Загально-розвиваючі вправи https://www.youtube.com/watch?v=pLT1ZiVBaK0&t=411s 

Вправи на координаію https://www.youtube.com/watch?v=SSE3grKUVNo