ЗАРЯДКА  https://youtu.be/vZw3YBL_EkE   

СТРОЙОВІ ВПРАВИ https://www.youtube.com/watch?v=Zesy7ZLLL-o 

ПЕРЕШИКУВАННЯ ІЗ ОДНІЄЇ КОЛОНИ В ДВІ    https://www.youtube.com/watch?v=0LGVnYo-Mwg

ЛЕГКА АТЛЕТИКА

БІГ І БІГОВІ ВПРАВИ        https://youtu.be/wTTDoqTJEhs

СПЕЦ УПР ДЛЯ БЕГА         https://youtu.be/35a9G3BZJzk

ВПР ДЛЯ СТОП              https://youtu.be/J6ClI4qm9Gw     

 ТЕХНІКА БІГУ   https://youtu.be/K_0aLdiRRZw

В ЯКИЙ ЧАС КРАЩЕ ТРЕНУВАТИСЯ.

https://youtu.be/dAvcNXouCiQ