Опубліковано: 2020-04-24
ЗАРЯДКА https://youtu.be/vZw3YBL_EkE
СТРОЙОВІ ВПРАВИ https://youtu.be/Zesy7ZLLL-o
ПЕРЕШИКУВАННЯ ІЗ ОДНІЄЇ КОЛОНИ В ДВІ https://youtu.be/0LGVnYo-Mwg
ЛЕГКА АТЛЕТИКА
СТРИБКИ ЗІ СКАКАЛКОЮ
Стрибки на двох ногах через довгу нерухому скакалку (висота 10-15 см). Стрибки на обох ногах праворуч і ліворуч через довгу нерухому скакалку. Стрибки на обох ногах через довгу скакалку, яка гойдається. Стрибки на обох ногах на місці через довгу скакалку, яка гойдається з між скоками.
