зарядка https://youtu.be/lrSyOiae2u8

стройові вправи https://youtu.be/qxzlRo__-oQ 

ПЕРЕШИКУВАННЯ ІЗ ОДНІЄЇ КОЛОНИ В ДВІ    https://www.youtube.com/watch?v=0LGVnYo-Mwg

КИСТЬОВА ПАЛЬЧИКОВА ГІМНАСТИКА https://youtu.be/261qHzZitrM

 https://youtu.be/Vf94tMn82XI

мудри 

Мудра неба 

Техніка виконання:

Покладіть руки на коліна долонями вгору. З'єднайте кінчики великих і середніх пальців на обох руках і випрямте інші пальці.

ТОЧНО В ЦІЛЬ https://www.youtube.com/watch?v=GEA4aw6Ae-4

різновики кидка малого м яча  https://www.youtube.com/watch?v=1fQol8hHd-8