Опубліковано: 2020-04-28
ЗАРЯДКА https://www.youtube.com/watch?v=i8ZlI3jiv1Q
КИСТЬОВА ПАЛЬЧИКОВА ГІМНАСТИКА
ВПРАВИ НА КООРДИНАЦІЮ https://youtu.be/X_ywVipDLpE
ЯК навчити стрибати на скакалці https://youtu.be/JKMRMVlt5xo
Стрибки зі скакалкою – стрибки не високі, незначне відштовхування, ноги при приземленні згинаються настільки, щоб виконувати наступний відштовх – носки після відштовхування витягнуть, корпус прямий. Скакалку треба крутити кистями і передпліччями рук, плечі не повинні рухатися.
СЕДРІК МУЛЬТИК ПРО СПОРТ
