СТРОЙОВІ ВПРАВИ  

https://www.youtube.com/watch?v=Zesy7ZLLL-o 

ПЕРЕШИКУВАННЯ ІЗ ОДНІЄЇ КОЛОНИ В ДВІ    https://youtu.be/0LGVnYo-Mwg

  БІГ І БІГОВІ ВПРАВИ         https://youtu.be/wTTDoqTJEhs

СПЕЦ УПР ДЛЯ БЕГА https://youtu.be/35a9G3BZJzk

 ВПР ДЛЯ СТОП https://youtu.be/J6ClI4qm9Gw