Техніка безпеки https://www.youtube.com/watch?v=BDoiFGQyApE&t=65s 

Загально-розвиваючі вправи https://www.youtube.com/watch?v=ebyJSy5NV-Q 

Подачі м’яча https://www.youtube.com/watch?v=xNK4Blp9oXY