ТЕМА: Дбаємо про здоров'я змалечку

Здоров’я – це стан повного фізичного, духовного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб чи фізичних вад. Основною метою здоровя є повноцінне життя і активне довголіття.

У всі часи люди приділяли увагу своєму здоров’ю, піклувалися про нього, винаходили все нові і нові ліки, за допомогою яких можна було зміцнити свій організм і залишатися бадьорими впродовж багатьох років. З давніх – давен люди цінували здоров’я. Тому про нього було складено так багато прислів’їв.

• Бережіть здоров’я – його в крамниці не купиш.

-  Весела думка – половина здоров’я.

-  Бережи одяг, поки новий, а здоров’я – поки молодий.

-  Хвороб безліч, а здоров’я одне.

-  Хто спортом займається, той сили набирається.

-  Здоров’я маємо – не дбаємо, а втративши – плачемо.

Перед нами питання: Що потрібно робити, щоб зберегти здоров'я з молоду?

Відмовитися від шкідливих звичок

Загартовуватися

Правильно харчуватися

Займатися спортом

Берегти природу

Розумно відпочивати.

Вправа «Ознаки здоров’я »

Які є ознаки здоров’я?

• немає болю,

• добрий настрій,

• біль у горлі,

• міцні м’язи,

• дратівливість,

• кашель,

• гарна постава,

• ясні очі,

• слабкість,

• добрий апетит.

• https://www.youtube.com/watch?v=-LYZNYfzQHE

• https://www.youtube.com/watch?v=X_t2fGl-7qo

Перегляд мультфільму про здоров’я.

• https://www.youtube.com/watch?v=8GjEDdYETq4

Висновок: здоров'я – запорука щастя й повноцінного життя. І хоча можна почуватися добре, слід пам’ятати, що про здоров'я треба дбати змалечку й постійно. Щоденна турбота про збереження і зміцнення здоров'я є здоровим способом життя.