Година спілкування:  Бережи кожну хвилину: час, точність і режим дня

Час – безцінний і непомітний. Ще давні мудреці билися над цією проблемою і загадкою. Здавалося б, що може бути простіше за час? Адже він існує, ніби всюди — будь-яка подія протікає в часі, та й наше життя теж... Але якщо трохи замислитися, то ми опинимося перед великою таємницею Часу. Дуже подібні одна на одну події будуть усе-таки різними, тому що вони розділені в часі. І тому жодна секунда не схожа на іншу. Крім того, ця «єдина» секунда ніколи не повториться! Можна скільки завгодно раз опинитися в «тому ж самому місці», але опинитися там у «той же самий час» ніколи не можливо. А все тому, що час тече тільки в одному напрямку — із минулого в майбутнє — і ніколи у зворотний бік. Тому не можна витрачати час на дрібниці, адже він ніколи більше не повертається.

Ви, звичайно, давно звикли до того, що у вас вдома є годинник. А як же інакше, адже він допомагає в один і той же час прокидатися вранці, йти до школи або на прогулянку, лягати спати.І навіть не віриться, що в давнину люди не знали його. А такий час був. Дійсно, наші далекі предки розпізнава­ли лише ніч, ранок, день і вечір.

Для допитливих рекомендовано переглянути відео:

«Годинники - історія та види» https://www.youtube.com/watch?v=ZNJsh-up4UY

або «Історія годинника» https://www.youtube.com/watch?v=M8aLGralN_8

Сьогодні існує такий точний годинник, що може показувати навіть частки секунди. Це -електронний годинник. Поглядаючи на нього, пам’ятайте, що це час вашого життя, використовуйте його для добрих справ. Поспішайте, адже час неможливо повернути назад...

Рекомендовано переглянути відеоролик (і дітям, і дорослим) про зміст життя та призначення людини на Землі

https://www.youtube.com/watch?v=MpoxYmZSklU

Цінність однієї хвилини

·      За хвилину випускається приблизно 1280 пар взуття на фабриці

·      Ткалі за хвилину можуть виткати вісімнадцять кілометрів тканини

·      Щохвилини з'являється сімдесят годинників

·      За 60 секунд дорослі пишуть у середньому 94 знаки

·      Кожної секунди виходить з друку 45 книжок, з них 7-8 — для дітей

·      Хвилина і навіть секунда вирішують успіх бою, складної операції, встановлення нового спортивного рекорду, припинення пожежі...

Як ми використовуємо свій час? Давайте проаналізуємо разом. Часто час гається через лінощі. Коли ви беретеся,виконувати домашнє завдання, ваша увага час від часу розвіюється через утому, необхідність переключитися з предмета на предмет, зрозуміти конкретні завдання. За рік ви виконуєте близько 5 тисяч завдань з усіх предметів і втрачаєте близько 5 тисяч хвилин. За цей час можна прочитати приблизно 2—2,5 тис. сторінок художньої літератури. Це зовсім не мало.

Правильно розподiлити свiй час вам допоможе режим дня. Якщо ви будете дотримуватися розпорядку дня - спати, їсти гуляти, читати, готувати уроки завжди в один i той же час - вашому органiзму буде легко працювати, i ви почуватимете себе здоровими та бадьорими.

Рекомендовано переглянути відео «Чотири ознаки людини, яка цінує свій час» https://www.youtube.com/watch?v=n18RE0T1wqQ

Доведено, що людина встигає зробити більше, якщо діє за планом. Добре записувати список справ, які ти маєш зробити за день. Складні справи можна розписувати на простіші. Планувати треба не весь день, а 60% часу, залишаючи час для відпочинку чи непередбачуваних ситуацій.

Сам термін «керувати часом» неправильний: людина не може нічого зробити з часом як таким, не може ні поквапити його, ані сповільнити, ні зберегти, ні втратити. І менше всього вона здатна його контролювати. Питання в тому, що ми зробимо в межах дарованого нам часу. Ми можемо керувати лише самими собою.

Всі ми маємо пам'ятати про цінність часу! Адже він нам даний один раз для нашого життя, й іншого не буде. Тому час треба берегти, а витрачати тільки на те, що має сенс.

Рекомендовано переглянути відео «Цінуй своє життя, воно прекрасне!»

https://www.youtube.com/watch?v=GYjkgg7JO-M